新刊 著者：櫻井大典 デザイン：芝　晶子（文京図案室） イラスト：花松あゆみ 編集協力：荒巻洋子 編集担当：柳沢裕子（ナツメ出版企画株式会社） 出版社：ナツメ社 数値に出てこない不調への対策のヒントを、1日ひとつずつ紹介。 その日の気分で、「できそう」と思ったことから少しずつ取り入れたい。